POZNAJ VENUS

Venus Active Club to idealne miejsce dla Ciebie jeśli szukasz:

– indywidualnej opieki trenera

– treningu dostosowanego do Twoich możliwości

– aktywności fizycznej w pozytywnej, sportowej atmosferze

– wsparcia w realizacji założonych celów sportowych i sylwetkowych.

Jesteśmy tu dla Ciebie!

Trenując w Venus Active Club jesteś pod stałą opieką profesjonalnych trenerów. Pomogą Ci oni zrealizować Twój cel. Nieważne czy chcesz schudnąć, wzmocnić mięśnie czy poprawić swoje zdrowie. U nas nie jesteś sama.

W Venus Active Club prowadzimy interwałowy trening obwodowy. Intensywność treningu oraz ćwiczenia dobieramy indywidualnie do Twojego celu oraz możliwości. Trening trwa jedynie 30-minut, dlatego bez problemu znajdziesz na niego czas w ciągu dnia. Do klubu możesz przyjść o dowolnej godzinie i wciąż cieszyć się stałą opieką trenera. Nie musisz się z nami umawiać, to my czekamy na Ciebie, niezależnie od tego, o której zdecydujesz się przyjść na trening. Trenuj systematycznie 2-3 razy w tygodniu, jeśli chcesz cieszyć się świetną kondycją i wspaniałą sylwetką na lata.

Koncepcja Venus Active Club to nie tylko trening dopasowany do Twoich możliwości, ale również zmiana nawyków żywieniowych! W naszym klubie możesz kompleksowo zadbać o swoje zdrowie korzystając z porad dietetyka.

Po zakończonym treningu w klubie możesz skorzystać ze strefy rozciągania i strefy rolowania, w której wciąż pozostajesz pod okiem specjalistów. Możesz również skorzystać z dodatkowych treningów rozciągania i pilatesu, które prowadzimy specjalnie dla kobiet takich jak Ty!

Dzięki treningowi w Venus Active Club szybko zobaczysz pierwsze efekty. Jakich korzyści możesz się spodziewa?

– poprawa kondycji

Wyobraź sobie jak wspaniale będziesz się czuła, kiedy bez najmniejszego problemu wbiegniesz na 3 piętro. Regularna aktywności fizyczna to klucz do poprawy Twojej wydolności. Trening interwałowy, to trening w zmiennym tempie, dzięki któremu w krótkim czasie poprawisz swoją kondycję i wytrzymałość.

– poprawa wyglądu i jędrności Twojego ciała

Jeśli chcesz poprawić wygląd i jędrność skóry musisz wzmocnić mięśnie i zmniejszyć ilość tkani tłuszczowej. Możesz zrobić to skutecznie, trenując w Venus Active Club. Wystarczą jedynie dwa do trzech 30-minutowych treningów w tygodniu żebyś odczuła rezultat na własnym ciele.

– poprawa zdrowia

Regularna aktywność fizyczna to podstawa, jeśli chcesz być kobietą mogąca powiedzieć: „Dbam o siebie”. Wystarczy 30-minut dziennie żeby zmniejszyć ilość „złego cholesterolu” LDL, zwiększyć ilość „dobre cholesterolu” HDL, poprawić działanie gospodarki węglowodanowej organizmu oraz pozbyć się bólu kręgosłupa i wzmocnić stawy. Tyle korzyści w tak krótkim czasie. Czy to nie wspaniałe?

Jeśli chcesz poczuć te wszystkie wspaniałe zmiany zachodzące w Twoim ciele – już teraz umów się na BEZPŁATNY, godzinny trening, pod okiem trenera personalnego, na którym poznamy się bliżej i pomożemy ci zacząć realizować Twój upragniony cel!